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健康養生

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這本書能讓你戒煙

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    這本書能讓你戒煙有聲小說:

    類別:健康養生

    狀態:全集

    時間:2020/4/28

    作者:(英國)亞倫·卡爾 我們恐懼一旦離開香煙,就無法應對生活的壓力; 我們恐懼一旦離開香煙,就會覺得非常無聊,注意力也會下降; 我們恐懼一旦離開香煙,就會脾氣大發,情緒不佳; 不過,最讓我們恐懼的還是戒煙無法成功,只能一輩子做煙癮的奴隸! 殊不知:這些恐懼都是由吸煙導致的,永遠無法靠吸煙緩解! 亞倫·卡爾的《這書能讓你戒煙》,就是要幫你克服心理恐懼,然后輕輕松松告別煙癮!開始吧!

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